Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет?. Олег Гадецкий
Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет?
Год выпуска: 0
Автор произведения: Олег Гадецкий
Серия: Звезда тренинга
Жанр: Самосовершенствование
Издательство: "Издательство АСТ"
isbn: 978-5-17-094104-9
Краткое описание:
В этой книге собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи. С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: научиться управлять собственными эмоциями, плодотворно и эффективно общаться, помнить и развивать свои цели, преодолеть страх публичных выступлений, оценить связь болезней с мировоззрением, лечить словесным настроем.