Как я похудела на 55 кг без диет. Татьяна Рыбакова
Как я похудела на 55 кг без диет
Год выпуска: 2013
Автор произведения: Татьяна Рыбакова
Жанр: Здоровье
isbn: 978-5-17-080909-7
Краткое описание:
Недовольны своей фигурой, перепробовали кучу диет, но ничего не выходит? Не знаете, что дальше делать? Моя книга представляет собой набор рекомендаций, которые при правильном применении помогут добиться успеха в работе над собой и подтянуть фигуру даже в довольно короткие сроки, например, к лету или к предстоящему отпуску через несколько месяцев. Поверьте, все рекомендации простые и точно помогут стать стройнее, ведь мне удалось похудеть на 55 кг только своими силами без диетологов и тренеров. А затем, получив образование в этой области, я решила поделиться своим опытом.