Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет. Анастасия Колендо-Смирнова
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
Год выпуска: 2015
Автор произведения: Анастасия Колендо-Смирнова
Жанр: Учебная литература
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно