Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться. Алексей Константинович Белов

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Как эффективно тренироваться и быстрее восстанавливаться

Год выпуска: 2021

Автор произведения: Алексей Константинович Белов

Серия:

Жанр: Здоровье

Издательство: ЛитРес: Самиздат

isbn:

Краткое описание:

В книге описаны простым и понятным языком 78 моментов, влияющих на качество тренировок и восстановления после них. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста