Измениться. С. В. Цыкунков
Измениться
Год выпуска: 0
Автор произведения: С. В. Цыкунков
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005334367
Краткое описание:
Приветствую, товарищи читатели, а именно прекрасную половину. Книга будет полезна как любителям спорта, так и далёким от тренажёрного зала девушкам. Буду краток. В своём произведении постарался, насколько возможно, простым языком изложить суть тех или иных упражнений. Нужных и не совсем, полезных и бестолковых. Цель – наиболее доступным языком объяснить, что нужно делать, а что не нужно. Как говорил Винни-пух – «делать нужно как нужно, а как не нужно, делать не нужно». Приятного прочтения.