Счастье без усилий. Все о глубинной медитативной практике. Часть I. Ясс Джалю
Счастье без усилий. Все о глубинной медитативной практике. Часть I
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Ясс Джалю
Жанр: Личностный рост
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
“Счастье без усилий” – это уникальная методика, основанная на древней тибетской философии Бон. Она рассказывает о том, как достичь баланса, процветания и ощущения счастья с помощью регулярных медитаций. Автор книги Ясс Джалю – писательница, философ, создатель YouTube-канала о саморазвитии “Духовный неформал” – делится с читателями своим личным опытом, очень честно и просто рассказывая о том, зачем нужна медитация и как именно она помогает изменить взгляд на мир. Счастье без усилий возможно – вот главный посыл Ясс, которая лично прошла путь от депрессии и опустошенности к осознанности и свету.