Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей. Рустам Ксенофонтов
х замечательных авторов помогли мне в выборе жизненного пути.
Спасибо моим ученикам: я многому научился у них за те двадцать лет, в течение которых я работал тренером по каратэ. Спасибо моим друзьям: вы поддерживали меня в написании книги, и это прибавляло мне сил.
Также благодарю всех моих помощников, которые приняли активное участие в создании данной книги. И выражаю почтение каждому из читателей, особенно тем, кому я смог быть полезным.
От автора
Мои поздравление и восхищение, дорогой читатель!
Ты здесь, а значит, ты вступил на путь поиска инструментов для достижения своей мечты. Вероятно, тебе уже стало понятно, что эта дорога – не из легких; но ведь только через преодоление трудностей можно добиться сказочных результатов!
Эта книга посвящена героям, ищущим себя и свой путь в этой жизни. Ее задача – научить читателя управлять своим внутренним вниманием и переключать его по необходимости: например, с негативного фокуса на позитивный, или с бездействия на состояние продуктивности. Управляя вниманием, можно научиться переводить мысли из категории властителей в категорию верных слуг: и тогда (и только тогда!) получится действовать, руководствуясь своими истинными желаниями, без оглядки на внутренние страхи и комплексы.
Герои данной книги являются вымышленными, но техники и советы – самые настоящие. Книга написана в виде увлекательного рассказа: это позволяет легко (я бы даже сказал, играючи) усваивать информацию. Специальный формат книги дает возможность делать необходимые записи прямо в ней, что делает ее удобной для самостоятельной работы. До тех пор, пока позитивные привычки прочно не войдут в повседневную жизнь, – книга будет верным помощником и надежным другом.
Я счастлив, что имею возможность поделиться опытом и знаниями, которые помогут реализоваться твоему природному потенциалу. Желаю отличного чтения и успешного освоения всех изложенных здесь полезных навыков, с помощью которых ты сможешь приручить своих демонов (страхи, вредные привычки, ограничивающие убеждения) и сделать из них союзников на пути к мечте!
Знакомство и первое задание
Жесткий удар по щеке
Не успел я понять, что происходит, как до безумия сильные руки схватили меня за ворот и без особого напряжения подняли в воздух, словно во мне и не было восьмидесяти килограмм. Я пытался разглядеть обладателя этой безграничной силы, но, увидев его глаза, я испытал такой шок, что напрочь лишился желания сопротивляться и пытаться что-либо понять.
В этих глазах я не увидел привычного взгляда: в них была бескрайняя, глубокая, с бесчисленным количеством звезд Вселенная. Масштаб увиденного ограничивался только моим разумом. Я не мог оторваться от этих глаз и произнести хоть слово: в этот момент я стал безвольным и беспомощным. Не дав мне хотя бы немного прийти в себя, это существо космическим голосом произнесло:
– Вселенская пыль, пришло время! Решай: либо умри бесславным, либо возродись царем!
После чего одним легким движением существо отшвырнуло меня от себя, и я почувствовал, как будто тысячи лошадей одновременно дернули меня с места и потащили с невероятной скоростью.
В этот момент сон оборвался…
Фарук резко проснулся, но пролежал еще какое-то время в оцепенении. Затем, оглядевшись, сел на кровати и, немного придя в себя, произнес вслух:
– Какой странный сон…
Смотря в одну точку, мужчина начал вспоминать детали сновидения.
В это время прекрасное весеннее солнце уже озаряло город Мирад, поднимаясь все выше нал невысокими домами песочного цвета и узкими улицами. В этом городе и жил наш герой – Фарук, которому не так давно исполнилось 35 лет.
Можно было еще поспать, однако после такого пробуждения сон не шел к Фаруку, и потому мужчина был полностью погружен в осмысление увиденного. Он продолжал размышлять над словами приснившегося существа.
– Как мало было сказано, и как много это означало! – думал Фарук, сидя на кровати.
И вдруг, как гром среди ясного неба, к нему пришло понимание. Он осознал смысл странного сна и воскликнул:
– Пора менять свою жизнь, иначе я так и проживу бесславно!
В этот же момент его настигло осознание прожитой жизни, в которой он не сделал ничего существенного, не добился особенных вершин. А ведь жизнь так скоротечна!..
До этого, конечно, Фарук тоже думал об этом, как и о переменах, и о том, что все люди смертны. Но он предпочитал верить в то, что к его старости лекари успеют найти средство от всех болезней и, воспользовавшись им, он обеспечит себе возможность жить практически вечно.
Но в это утро юношеские размышления изменились, и резко открылся занавес, за которым все это время скрывался страх смерти. А вместе с пониманием пришел и ужас: от того, что жизнь пройдет все в том же унылом существовании, в котором нет места мечтам и великим