Grünlippmuschel. Birgit Kahle

      Kahle, Birgit Grünlippmuschel – Die natürliche Gelenknahrung

      Fachlektorat: Dr. Anja Schemionek, Buchenbach

      © LebensBaum Verlag in J. Kamphausen Mediengruppe GmbH, Bielefeld

      Projektleitung: Susann Obermeier

      Umschlaggestaltung, Innenlayout: ad department, Bielefeld

      Fotos und Abbildungen: siehe Bildverzeichnis

      eBook Gesamtherstellung: Bookwire GmbH, Frankfurt a. M.

      Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek

      Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese

      Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

      ISBN Print 978-3-928430-56-2

      ISBN eBook 978-3-928430-65-4

      Alle Rechte der Nutzung, des Nachdrucks, der Verwertung und Verbreitung oder Verarbeitung – auch auszugsweise – vorbehalten.

      Alle Angaben in diesem Buch wurden von der Autorin sorgfältig geprüft.

      Jegliche Haftung für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist jedoch ausgeschlossen.

      Birgit Kahle (*1960) ist seit ihrem sportwissenschaftlichen Studium als Journalistin, Autorin und PR-Beraterin tätig. Zu den Schwerpunkten ihrer Veröffentlichungen zählen ernährungs- und gesundheitsbezogene Themen. Birgit Kahle ist Autorin einer Reihe von Fachbüchern. Sie lebt und arbeitet in Bielefeld und Berlin.

      Inhalt

       1 Gelenke – Meisterwerke der Feinmechanik

       Knorpel und Gelenkschmiere – ein perfektes Team

       2 Was Gelenke brauchen, um gesund zu bleiben

       Bewegung kann Fluch und Segen sein

       Glucosaminglycane sind zentral für die Knorpelernährung

       3 Gesundheit aus dem Ozean – für den Knorpel mitessen!

       Das erste große Plus der Grünlippmuschel: Glycosaminglycane

       Das zweite große Plus der Grünlippmuschel: Omega-3-Fettsäuren

       Das dritte große Plus der Grünlippmuschel: Kieselsäure, Mineralien und Spurenelemente

       4 Die Heimat der natürlichen Gelenknahrung

       5 Der praktische Einsatz der Grünlippmuschel für gesunde Gelenke

       Die Grünlippmuschel für Feinschmecker

       6 Was Ihre Gelenke sonst noch brauchen

       Glossar

       Literaturverzeichnis

       Bildverzeichnis

       Sachverzeichnis

       Ein wichtiger Hinweis für unsere Leserinnen und Leser:

      Bei der Erstellung dieses Buches haben der Verlag und die Autorin intensiv recherchiert und darauf geachtet, dass die genutzten Quellen aktuell und seriös waren. Da die Wissenschaft in ständiger Weiterentwicklung ist, können die in diesem Buch dargestellten Erkenntnisse natürlicherweise nur den Wissensstand zum Recherchezeitpunkt abbilden.

      Weiterhin sind alle Angaben im Buch als Informationen und Anregungen zur Unterstützung der Gesundheit zu verstehen. Weder die Autorin noch der Verlag können Angaben machen, die eine Beratung oder Behandlung durch Ärzte oder Heilpraktiker ersetzen. Wenn sich aus der praktischen Umsetzung der in diesem Buch vorgestellten Informationen etwaige Probleme oder Schäden ergeben, können Verlag und Autorin keinerlei Haftung dafür übernehmen. Jede Leserin und jeder Leser sollte in eigener Verantwortung entscheiden, wie mit den Informationen dieser Publikation umzugehen ist.

      Nehmen Sie die Warnungen und Hinweise im Text ernst. Sprechen Sie, insbesondere wenn Sie erkrankt sind, mit Ihren Therapeuten über die Anwendung von Grünlippmuscheln für die Beweglichkeit und die hier dargestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse.