Ser padres desde el corazón. Inbal Kashtan
>
Ser padres desdeel corazón
Compartir los regalos de la compasión,
la conexión y la elección
Una presentación de las ideas de
la Comunicación NoViolenta y su uso escrita por
Inbal Kashtan
© de la edición en castellano:
2014 EDITORIAL ACANTO S.A.
Comtes Alba de Liste, 8
08188 Vallromanes - Barcelona
Tel. 93 572 97 01
En coproducción con la Asociación
para la Comunicación NoViolenta
www.asociacioncomunicacionnoviolenta.org
Título de la edición original: Parenting From Your Heart
© 2003 PuddleDancer Press
Traducción: Carmen Casamiento de Amarillo
Revisión del contenido: José Gerardo Sánchez Lozano,
formador en proceso de certificación por The Center for
Nonviolent Communication, www.cnvc.org, y miembro
de la Junta Directiva de la Asociación para la Comunicación NoViolenta
Diseño y maquetación: Estudi Gràfic Vicenç Prims, s.l.
ISBN: 978-84-15053-43-9
Impresión: QP Print
Impreso en España
Depósito legal: B-2894-2014
Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación
pública o transformación de esta obra sólo puede ser realizada
con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista
por la ley. Diríjase a Cedro (Centro Español de Derechos
Reprográficos) si necesita fotocopiar, escanear o hacer
copias digitales de algún fragmento de esta obra
(www.conlicencia.com; 91 702 19 70 / 93 272 04 47).
Translated from the book, Parenting From Your Heart,
ISBN 13/10:9781892005083 / 1892005085 by Inbal Kashtan.
Copyright © Fall 2003 PuddleDancer Press, published by
PuddleDancer Press. All rights reserved. Used with permission.
For further information about Nonviolent Communication™
please visit the Center for Nonviolent Communication on the
Web at: www.cnvc.org.
ÍNDICE
“Poder sobre” frente a “Poder con”
Compartir la propia experiencia
¿Por qué tomarse un tiempo para la conexión?
EJERCICIO 1: Traducciones básicas
EJERCICIO 2: Traducción a la CNV
Más allá de las luchas de poder
Moverse entre la autoempatía, la empatía, y la expresión
De la conexión surgen estrategias creativas
Un comentario sobre elegir el momento oportuno
EJERCICIO 3: Transformar las respuestas habituales
EJERCICIO 4: El momento adecuado para las conversaciones
Diálogo según la CNV
Conectar las estrategias con las necesidades
¿Qué diferencia provoca escuchar un “sí”?
EJERCICIO 5: Trabajar con el “no”
EJERCICIO 6: Considerar el uso de la fuerza
EJERCICIO 7: Más allá de las palabras
La CNV con dos niños pequeños
Ser modelo de lo que uno quiere ver
Deben atenderse las necesidades de todos
EJERCICIO 8: Mediar entre niños
Pasar de los juicios a las observaciones
EJERCICIO 9: Gratitud y apreciación
Reconocer las diferencias entre los niños: temperamento y desarrollo
EJERCICIO 10: Siguientes pasos
Cómo puede utilizar el proceso de la CNV
Algunos sentimientos y necesidades básicos que todos tenemos