Cómo ser más inteligente. Néstor Braidot

Cómo ser más inteligente - Néstor Braidot


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      ¿Cómo ser más inteligente?

      ¿Cómo ser más inteligente?

      Hacia una evolución dirigida de nuestro cerebro

      Néstor Braidot

      Índice de contenido

       Portadilla

       Legales

       Introducción

       Capítulo 1: ¿Qué es la inteligencia?

       La inteligencia: ese objeto del deseo.

       Definiciones de inteligencia

       Emotivamente inteligentes

       Sobre el autismo y la autonomía cerebral

       Capítulo 2: Inteligencia para todos

       Verdades absolutas y verdades relativas

       La importancia de las experiencias

       Hora de entrenar

       Capítulo 3: Los factores de la inteligencia

       Algunos puntos en común

       Factores anatómicos

       Factores genéticos

       Factores ambientales

       Factores emocionales

       Capítulo 4: Los tipos de inteligencia

       Teoría de inteligencias múltiples

       Clasificación de las inteligencias

       Donde confluyen las inteligencias

       Capítulo 5: ¿Se puede medir la inteligencia?.

       El coeficiente intelectual

       Un fenómeno difícil de mensurar

       Relación entre éxito e inteligencia

       Relación entre inteligencia y creatividad

       Capítulo 6: Inteligencia y toma de decisiones

       Agilidad mental para decidir

       El cerebro decisor

       Decisiones no conscientes

       Capítulo 7: Los enemigos de la inteligencia

       El estrés

       Las ataduras del cerebro

       La rutinización y los mapas mentales

       El pensamiento estructurado

       La baja autoestima y las emociones negativas

       Capítulo 8: Entrenamiento para el cerebro

       Ejercicios para potenciar la inteligencia

       Prácticas para empoderar la creatividad

       Entrenamiento para decidir mejor

       Ejercicios rápidos para combatir el estrés

       Bibliografía

       Acerca del Método Braidot de neurociencias aplicadas y del Braidot Brain Gym

Braidot, Néstor PedroDesarrollo de la inteligencia : hacia una evolución dirigida de nuestro cerebro / Néstor Pedro Braidot. - 1a ed . - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Néstor Pedro Braidot, 2018.Archivo Digital: descarga y onlineISBN 978-987-42-9042-71. Neurociencias. I. Título.CDD 616.8

      Primera edición en formato digital: agosto de 2018

      Digitalización: Proyecto451

      Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del “Copyright”, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, incluidos la reprografía y el tratamiento informático.

      Inscripción ley 11.723 en trámite

      ISBN edición digital (ePub): 978-987-42-9042-7

      La inteligencia es un tema que ocupa gran parte de nuestras vidas.

      Cometemos el error de pensar que se “es” inteligente o no. Pero no reparamos en una idea que ha probado la neurociencia: la inteligencia no es estática.

      Ser inteligente no es algo predefinido.

      Todos podemos ser inteligentes, dado que como función activa de la mente, la inteligencia puede desarrollarse y potenciarse.

      Dicho de otra manera: si llegáramos a conocer los distintos aspectos que conforman la inteligencia podríamos elegir cuáles estimular para potenciar nuestras habilidades.

      Basta para eso contar con mayor entramado de neuronas en el cerebro, algo que todas las personas desarrollan a lo largo de su vida.

      El cerebro es plástico y en ningún momento de nuestra existencia pierde esa habilidad. Llegó la hora, entonces, de orientar nuestras acciones para estimular aquello que queremos trabajar y que eso nos permita lograr mejores resultados.

      Este libro apunta, precisamente, a aportar una serie de conocimientos y prácticas para que cada persona pueda explotar al máximo su inteligencia.

      ¿Qué es la inteligencia?

      ¿Cuántas veces por día utilizamos la palabra “inteligencia”? Se trata, para el común de la gente, de uno de los bienes más preciados que existen.

      Para corroborarlo, basta ver las encuestas en las que se piden las características de la persona ideal.

      Al ser consultadas, la mayoría de las mujeres suele ubicar “inteligencia” en el primer puesto; los hombres, como uno de los tres principales atributos.

      “Mi hijo es muy inteligente”, suelen decir los padres, llenos de orgullo, cuando el chico obtiene buenas notas en el colegio.

      “Mi equipo de trabajo es muy inteligente”, expresa el líder que acaba de alcanzar todos los objetivos corporativos del trimestre.

      “Hacemos un manejo inteligente de los residuos”, asegura una compañía que acaba de implementar un programa de protección del medio ambiente.

      “Fue una jugada inteligente”, expresa el relator deportivo para describir la combinación de movimientos de los futbolistas que terminó el gol.

      En


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