Создай империю или умри. Дно – опора. Ниже ад. Москва поймет. Вадя Московский
уходить ваша время? Если бы меня не заинтересовал этот вопрос, я бы и не начала писать книгу, не начал бы искать информацию. Так вот, проведя анализ через экранное время телефона, что за 3 недели, я потерял более 120 часов своего драгоценного времени. Да, 20-40 часов еще полезны, но остальные 80-100 это перебор. А знаете куда я его потратил? На общении в телеграмме, на игры, на тик ток черт возьми и ютуб, как же без него ( рутюб не вошел, к глубочайщему сожалению в этот список )
Представьте, сколько можно было переждать дел? Или даже позаниматься в зале можно было, или потратить это время на чтение полезных книг? Вот-вот мы близки к истине. После этого шокирующего лично меня опыта, я вывел для себя несколько выводов и последующих действий. Все, что не приносит пользы удалить с телефона это раз. Да, можно оставить одну игрульку, которая даст вам отдохнуть. А вот тиктоком можно попрощаться, или забытым фоторедактором, или впн, который не работает, или кошельком, которым вы не пользуетесь. Также важно удалить ненужные фотографии, видео с вашего телефона, это занимает весомое количество памяти в вашем телефоне, а еще отвлекает вас. После того как вы это сделаете, у вас должно наступить чувства облегчения, если нет, еще раз перепродайте телефон. И оставьте его на 24 часа в другой комнате. Просто забудьте о нем, возможно, вы поймете, что просто зависимы от него, зависимы от ежедневных новостей и коротких видео, но наша цель – понять это, а потом уже бороться с этим. Через 24 часа, вы можете еще что-то удалить, и после чего вернетесь к этой книге, дабы продолжить чтение.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.