Сценарии супружеских конфликтов. Причины и решения. Тимофей Ким
другой – как Обвиняемый, а роль Судьи берет на себя консультант, друг, родственник или любой другой участник. Иногда даже дети или знакомые становятся «Присяжными», которые слушают аргументы сторон.
Как развивается сценарий?
Сценарий начинается с жалобы:
• Муж обращается к Судье: «Знаешь, что она (жена) вчера сделала?»
• Жена обращается к Судье: «На самом деле все было не так! Если бы не он (муж)…»
Каждый стремится доказать свою правоту, представляя себя в более выгодном свете. Судья (консультант, родственник или иной участник) пытается подвести итоги, но обычно это не помогает, потому что цель сценария – вовсе не решение проблемы, а получение личного удовлетворения.
Каковы цели сценария «Судебный процесс»?
• Цель Прокурора: получить подтверждение своей правоты и снять чувство вины.
• Цель Обвиняемого: защитить себя, сохраняя образ «жертвы» или «мученика».
• Цель Судьи: часто бессознательная – почувствовать себя нужным, играя роль примирителя.
Пример сценария
• Муж жалуется: «Она всегда тратит слишком много денег!»
• Жена оправдывается: «Это потому, что ты не покупаешь мне нужные вещи вовремя!»
• Судья (консультант) пытается помочь: «Возможно, вам стоит обсудить ваш семейный бюджет вместе?»
Результат:
Вместо решения проблемы пара возвращается к обвинениям и оправданиям. Проблема остается нерешенной, но оба партнера получают награду за участие в игре по этому сценарию: муж – подтверждает свой статус как «контролирующего финансы», жена – как «жертва несправедливости».
Что скрыто за этим сценарием?
На поверхностном уровне сценарий выглядит как поиск справедливости. Но на самом деле он удовлетворяет психологические потребности обоих участников:
1. Для Прокурора: доказать свою правоту, обвиняя другого.
2. Для Обвиняемого: сохранить чувство морального превосходства или избежать ответственности.
3. Для Судьи: почувствовать себя авторитетной фигурой.
Как выйти из сценария «Судебный процесс»?
Психотерапевт или консультант может помочь паре прекратить игру, вводя простое правило:
• Говорите только о себе. Запрещается обсуждать друг друга в третьем лице («Он сделал…» или «Она сказала…»).
• Используйте личные высказывания, «Я – сообщения»: «Я чувствую…», «Мне кажется…».
Вместо «Он всегда меня критикует!» сказать: «Я чувствую себя обделённой вниманием, когда мне делают замечания».
Примеры сценария
1. «Более того»
• Прокурор бросает обвинение: «Ты забыла выключить утюг!»
• Обвиняемый отвечает: «Это потому, что я готовила тебе ужин!»
• Прокурор добавляет: «А еще ты не заправила машину!»
Этот сценарий продолжается