Мифы и заблуждения о сердце и сосудах. Е. В. Шляхто

Мифы и заблуждения о сердце и сосудах - Е. В. Шляхто


Скачать книгу
ревращающего фермента

      ИБС – ишемическая болезнь сердца

      ИМ – инфаркт миокарда

      ИМТ – индекс массы тела

      МИ – мозговой инсульт

      МНО – международное нормализованное отношение

      мм рт. ст. – миллиметры ртутного столба

      ЖПП – неалкогольная жировая болезнь печени

      НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты

      ОКС – острый коронарный синдром

      ОМС – обязательное медицинское страхование

      ОТ – окружность талии

      ОХС – общий холестерин

      ППТГ – пероральный тест толерантности к глюкозе

      САД – систолическое артериальное давление

      ССЗ – сердечно-сосудистое заболевание

      ССР – сердечно-сосудистый риск

      ССС – сердечно-сосудистое событие

      ТИА – транзиторная ишемическая атака

      ТГ – триглицериды

      ФП – фибрилляция предсердий

      ФН – физическая нагрузка

      ХС – холестерин

      ХС ЛВП – холестерин липопротеинов высокой плотности

      ХС ЛНП – холестерин липопротеинов низкой плотности

      ЧКВ – чрескожное коронарное вмешательство

      ЭКГ – электрокардиография

      ЭХО-КГ – эхокардиография

      Предисловие

      Каждый человек хочет быть счастливым. Но счастья не бывает без здоровья. Чтобы здоровье было крепким, заботиться о нем нужно, прежде всего, самому.

      Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Даже имея заболевания и правильно леча их, можно быть здоровым. Физическое здоровье складывается из правильного функционирования многих систем организма – сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, почек, нервной системы. Человек здоров, если все эти органы работают правильно и, следовательно, незаметно для него.

      В этой книге мы обсудим два из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы, артериальную гипертонию и ишемическую болезнь сердца. Давайте вместе найдем ответы на вопрос, как сделать так, чтобы работа сердца и сосудов была правильной и вы ощущали себя здоровым.

      Общие вопросы

      1. Нужно ли регулярно проходить проверку сердца у врача? Если да, то с какого возраста это рекомендуется делать?

      После 35 лет раз в три года или чаще необходимо проверять основные показатели: артериальное давление (АД), уровень глюкозы (сахара), холестерина и триглицеридов в крови, а также делать электрокардиограммы (ЭКГ), которые помогут определить, есть ли у вас факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и что вы можете изменить в своей жизни, чтобы снизить риск их возникновения.

      Если у вас в семье есть близкие родственники, страдающие от сердечно-сосудистых проблем, то необходимо проверяться один раз в год.

      В возрасте старше 50 лет измерять артериальное давление нужно не реже одного раза в полгода, а контролировать уровень глюкозы (сахара), холестерина и триглицеридов в крови и делать ЭКГ надо один раз в год даже при отсутствии жалоб.

      Людям старше 50 лет необходимо не реже одного раза в полгода измерять АД, уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови и делать ЭКГ даже при отсутствии жалоб.

      2. Какие приборы лучше использовать для измерения артериального давления в домашних условиях?

      Артериальное давление (АД) можно измерить как самостоятельно с помощью автоматического тонометра, так и в любой аптеке, где есть возможность сделать это совершенно бесплатно.

      Для самостоятельного измерения АД можно пользоваться приборами разных типов: ртутным сфигмоманометром, анероидным манометром, электронными полуавтоматическими и автоматическими приборами. Лучше использовать современные электронные приборы – автоматические тонометры. Они самостоятельно нагнетают и стравливают воздух из манжеты, поэтому они более удобны в использовании. Такие приборы могут использоваться всеми пациентами независимо от состояния их зрения и слуха. К тому же они не приводят к возможному завышению АД на 10–15 мм рт. ст., как это может быть при измерении полуавтоматическим тонометром из-за необходимости самостоятельно качать грушу для нагнетания воздуха в манжету.

      Существенным ограничением для использования автоматических тонометров является наличие фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) или частой экстрасистолии – при таких диагнозах возможна нестабильность и недостоверность результатов измерений АД. Однако в настоящее время есть тонометры с функцией «аритмия», которыми могут измерять АД пациенты с аритмией. Марка тонометра принципиального значения не имеет, но очень важно выбрать правильную манжетку, так как от


Скачать книгу