Разреши Себе Жить. Елена Ивановна Поплавская
закрываются двери на его пути.
О сочувствии, о жалости и об обиде…
Снежана: Елена, у меня родился вопрос. Интересно Ваше видение слова «сочувствую». Как я понимаю, в буквальном смысле – становлюсь соучастником чувств. Какими лучше словами человека поддерживать? Вот лично у меня неоднозначная реакция возникает, когда мне говорят: я тебе сочувствую. Сейчас вспоминаю, очень часто даже немного злит, когда так говорят. Поэтому я чаще применяю: мне грустно от того, что ты рассказываешь. А если поддержать человека, то говорю: «Я не знаю что сказать, можно я тебя просто обниму».
Елена: Со – это соединение, сочувствие – это соединение чувств. Скорее всего, дискомфорт связан с тем, что у Вас искажено чувство жалости. Вам нельзя себя жалеть. Жалость на уровне образа у Вас связана со слабостью, которую вы подавляете. Сильной быть можно, слабой нельзя. Слабая – значит плохая, не заслуживающая внимания. При этом, именно из принятой слабости рождается истинная неискажённая сила. Та сила, которая сотворяет мир, а не разрушает. Неискаженная жалость – это проявление внимания и заботы. Как только Вы разрешите себе внимание к себе в форме жалости, сочувствие не будет вызывать дискомфорта. Давая внимание себе, своим чувствам, Вы сможете соединить его с чувствами другого человека. Как вариант, можно говорить: «Я понимаю твои чувства…, позволь мне обнять тебя».
Снежана: Обалдеть – в самом хорошем смысле этого слова!!! Вы меня прям прочитали, как книгу)) Я сейчас как раз и работаю с этой частью себя, учусь просить о помощи, когда она мне нужна, а не бежать и делать все самой, а потом обижаться, что мне не помогают. А слово «сочувствие» стало любопытно, потому что так совпали обстоятельства, что человека хотела поддержать и задумалась, почему мне не очень приятно, когда говорят «сочувствую». Постоянно убеждаюсь, что совпадения не случайны! Благо дарю от всей души!
Елена: По поводу чувства обиды: в Вашем случае оно, как и чувство жалости, искажено. Чувство обиды всегда возникает в нужное время и в нужном месте, чтобы показать человеку дефицит его внимания к его же собственным чувствам. Обида нужна нам для того, чтобы объединить свои чувства с чувствами других людей. Если чувство обиды искажено, человек ждёт внимания, заботы, жалости, признания от другого человека. При этом получить их он сможет только в том случае, когда сначала даст всё это себе.
Снежана: Елена, благодарю Бога, что я на Вас в сети вот так наткнулась, и сегодня для меня день был действительно волшебный! Хотела ещё заметить: Вы очень красиво поёте:)
Елена: Благодарю, Снежана, рада, что мои песни Вам понравились:) Слово «наткнулась» – тоже с двойным смыслом. Не стоит на людей натыкаться, это может причинить боль и Вам, и им. Встречайтесь и общайтесь в радости!
О жизни в потоке волшебных изменений, лёгких, как вдох и выдох…
Всё начинается… с остановки…
Истину я вижу, слышу, ощущаю внутри себя тогда, когда я разрешаю себе быть медленной… и очень внимательной… где я замираю и весь мир замирает