15 приёмов эффективной самомотивации + тренинговая система-ежедневник! Американская тренинговая система. Последний шанс занять место под Солнцем!. Джордж Кауфман
и самых простых, и глобальных. Не откладывайте на
завтра то, что нужно было сделать еще вчера. Не обманывайте себя, ведь, как говорят десантники:
«Никто, кроме нас!«Никто, кроме вас не сможет сделать вашу жизнь яркой и неповторимой.
Поэтому станьте сами хозяином своей собственной счастливой жизни! Еще очень важно никогда не терять
чувство юмора. Поверьте, если весело и интересно, то и эффективно и ненапряжно, все будет спориться и
продвигаться.
Есть еще такой такой метод самомотивации «Дамоклов меч». Вам надо, к примеру, продвинуться в
изучении иностранного языка, а вы все откладываете на потом. В этом случае очень хорошо заключить пари
с другом или родственником на то, что вы этого добьетесь, ну, скажем, за полгода. Вы любите проигрывать?
Нет? Тогда действуйте!
Существует такая схема управления временем С. Кови. По зтой схеме все дела делятся
на срочные и несрочные, важные и неважные. С. Кови советует уделять особое внимание делам важным
и несрочным и тогда жизнь неуклонностанет меняться к лучшему. Вот две небольшие цитаты:
«…решение несрочных, но важных вопросов – это ядро эффективного управления собой. В него попадают
такие вопросы, как укрепление взаимоотношений с окружающими, составление личной формулы жизненного
предназначения, долгосрочное планирование, профилактические мероприятия, подготовка, – словом, все те
вещи, которые мы признаем необходимыми, но не первостепенными.»
«…можно сказать, что эффективный человек мыслит не проблемами, а благоприятными возможностями.
Он мыслит с перспективой. У него тоже случаются требующие срочного внимания кризисы и экстренные
ситуации, но их число сравнительно невелико.»
Простой пример-работник выполняет не только свои должностные обязанности,
но и постоянно повышает свою квалификацию. Насколько он становится ценнее и увереннее в себе,
а это, в свою очередь, ведет к повышению производительности его труда.
Никогда не бойтесь ошибаться, ведь всем известно, что не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Постарайтесь позитивно относиться к своим и чужим ошибкам и извлекать из них полезный опыт.
Учитывая промахи, вы научитесь мотивироваться на успех, стремиться к экспериментам
и нестандартному мышлению, что очень ценится в крупных компаниях. Креативьте на здоровье, это всегда
вдохновляет на новые достижения.
Если вы перегружены делами и не знаете за что хвататься в первую очередь, представьте,
что ваша жизнь -это заброшенный сад. Вам жизненно необходимо превратить его в прекрасный садик.
День за днем вы его облагораживаете, пытаетесь, чтобы растения дополняли друг друга, образуя гармонию
и красоту.
Также и с вашими проблемами будет все происходить по аналогии с садом, постепенно наведете порядок
в своих делах.
Очень