Шайба для чайников. Редакция III. Сергей Петрович Рубе
партнёрами. Наивысшей формой такого взаимодействия будет контроль над снарядом игры. Контроль над темпом и шайбой образуют две координатные оси хоккея с шайбой.
В чём суть нашей игры? В плотности! Плотность находится на пересечении темпа и контроля над шайбой. Мы либо увеличиваем скорость движения игроков, либо быстроту перемещения шайбы. Увеличивая скорость движения, увеличиваем плотность своего сопротивления и душим атаку соперника. Увеличивая быстроту перемещения шайбы, рвём плотность сопротивления соперника и создаём простор для своей атаки.
Контакт с ведущим шайбу – простейшее единичное технико-тактическое действие (ТТД). Чем чаще он, контакт происходит, тем выше плотность игры. Простейшим ТТД он является, потому что у контакта нет негатива, нет отрицательного результата. В первую очередь важно само по себе общее количество попыток, и только во вторую – отношение успешных отборов шайбы, перехватов к общему количеству попыток. Генерация контакта – цель игры! Если в звене все нападающие имеют плотность оперативных действий числом равным и выше 8,15, то звено не пропускает[1].
Такое среднее количество ТТД в матче за минуту нахождения на площадке близко к предельному результату возможностей человеческого организма, а значит не всем достижимо. Поэтому работать – это одеться на игру и достичь числа 8,15, как минимум, вступая в единоборства. Если вы без шайбы, подкатывайтесь и вступайте в единоборство, получив шайбу, если ситуация благоприятна, идите в обыгрыш, а лучше передачей уничтожайте контакт соперника. Команда с превосходящим количеством контактов, доминируя, как правило, побеждает.
Что касается тактики, то базовыми принципами её построения в командных игровых видах спорта являются разрешённый уровень контакта при сопротивлении атаке и длина площадки.
С одной стороны, чем больше сопротивляющимся позволено до определённого уровня, тем шире спектр использования в матче физических качеств человека, больше уникальных игроков в данном виде спорта. И тогда есть прямая зависимость победы в игре от тактики употребления лучших сторон максимально большего количества участвующих в матче спортсменов. Шайба является уникальным игровым видом спорта, построенным на идеальном балансе дозволенного при сопротивлении. Силовое единоборство в хоккее с шайбой уравновешивает шансы атакующих и сопротивляющихся в средствах ведения игры[2].
С другой стороны, если минимальное время прохождения длины площадки сравнимо с периодом максимальной работы, в среднем 10 секунд[3], то количество голевых моментов, созданных в позиционной атаке, на порядок выше количества голевых моментов, создаваемых в атаках сходу. В этом случае побеждает, как правило, команда, в которой больше атакующих игроков. Иначе динамичные проходы середины площадки оказывают существенное влияние на результат. Побеждает команда, в которой больше оборонительных игроков. Площадка длиной[4] 60 м относит шайбу к видам спорта с приоритетом контратаки (игре на встречных курсах). Поэтому все играют строго от обороны!
Но статистически количество голевых моментов, созданных в позиционных атаках, всё равно в три-четыре раза больше, чем в атаках с ходу. Однобокий упор в тренировках на контратаки без нарабатывания комбинаций в чужой зоне может привести к напрасной трате сил при строгой манере игры соперника в случае предоставления ему форы. Не развивая позиционный розыгрыш, будете в численном меньшинстве 5х6, ведь, вратари не атакуют, хотя и набирают баллы за результативность. Поэтому нужны двусторонние игроки, выдерживающие высокий темп игры.
Резюмируя, обратим внимание на работу в нашем виде спорта. Следует чётко разделять слова «работа» и «отрабатывать». Раз шайба – это спорт с приоритетом контратаки, то все работают в сопротивлении и, особенно, в обороне. И отрабатывают контракт, то есть забивают голы, делают передачи. Слово «отрабатывать» – про атаку.
Удачи!
Принятые обозначения, сокращения и глоссарий
Для удобства чтения употребление терминов выделяется курсивом. Обращайте внимание на выделенные таким образом слова в предложении, их нельзя заменять синонимами обычной речи.
На схемах «наша» команда обозначена хозяева, слева или снизу, «соперник» – гости, справа или сверху.
ТШ – тренерский штаб
ТТД – технико-тактические действия
ЧП – численное преимущество
З – защитник
ЗС – защитник-столп
ПЗ – полузащитник
Н – нападающий
Ц – центральный нападающий
К – крайний нападающий
БК – край ближнего к шайбе борта
ДК – край дальнего от шайбы борта
ЛК – край, играющий на левом борту
ПК – край, играющий на правом борту
О – нападающий с ролью организатора атаки
Д – нападающий с ролью диспетчера
И – нападающий с ролью исполнителя
Середина,
Бринза В. В., Моисеев Ю. И., Агеев В. И. Комплексная оценка действий хоккеистов./ Хоккей: Ежегодник-1984 – М.:ФиС,1984. – 78с., ил.
Тарасов А. В. Детям о хоккее: 2-е изд., испр. и доп. /А. В. Тарасов. – М: Сов. Россия, 1986 – 208с., ил.
При максимальной нагрузке фосфатная система истощается в течение 10 с. Вначале в течение 2 с расходуется АТФ, а затем в течение 6–8 с – КрФ. Янсен П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость: Пер. с англ./П. Янсен. – Мурманск: Тулома,2006 – 160с.
Правила игры в хоккей 2014/2015 /КХЛ – М.:ИД Флюид ФриФлай, 2014 – 176с.