Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь – узнай, что действительно делает жизнь лучше. Венус Николино
– это мерило твоей ответственности перед этой силой. Ты правильно оцениваешь себя? Ты хочешь быть такой? Способность ответить на эти вопросы отличает пустую трату времени в попытке «просто быть собой» от решения познать себя. Самосознание имеет значение в реальном мире.
Доктор Роберт С. Рубин – удостоенный наград профессор и ученый – специализируется в организационном поведении. Мне посчастливилось обсудить с ним вопрос самосознания. Он рассказал мне о своем исследовании, которое показало, что люди, обладающие слабой степенью самосознания, «менее успешны на работе. Они не знают, что делают, и им не хватает проницательности понять, что они не знают этого». Похоже на тебя? Начнем с того, как вообще узнать о недостаточном самосознании. К счастью, это не неизменное состояние. Самопознание и самосознание обязательно придут, если вместо того, чтобы пытаться «просто быть собой», начать познавать себя и то, кто ты есть. (Проникнись, человек.)
Самосознание и самопознание являются состоянием существования, решением и ответственностью
Слишком легко попасть в психологическую черную дыру, пытаясь понять такие вещи, как самосознание и самопознание. (Блин, со мной так и произошло, когда я писала черновик этой главы!) Как понятия они пересекаются с вызывающим головную боль философским вопросом «кто я?». Философы ищут ответ на него столько же, сколько существует сама философия. Но у нас с тобой нет времени лезть в собственные задницы, болтая о ерунде. Так что давай не будем все усложнять. Самопознание – это понимание того, кто ты есть. Самосознание – это понимание того, почему ты такая. Не нужно быть ни Платоном, ни Декартом, чтобы справиться с этим. Ты не начинаешь все с самого начала: осознание того, что ты можешь не знать, кто ты есть, и что ты всегда меняешься, уже само по себе является самосознанием. Кстати, всем нужна помощь, чтобы разобраться с этим дерьмом в определенный момент. Вот почему моя миссия – заменить #ТОКСИЧНЫЙ_МИФ «Просто будь собой» на реально возможные #ПОЛЕЗНЫЕ_СОВЕТЫ.
«Поимей себя» – #ПОЛЕЗНЫЙ_СОВЕТ
Вот в чем дело: когда я говорю «Поимей себя», я не имею в виду
«Fuck» – трудолюбивое и многозначное слово. Начиная с XIV века оно трудится сутки напролет, помогая выражать нам самые сильные чувства всеми возможными способами. Только подумай обо всех значениях и случаях употребления этого простого слова из четырех букв. Оно может выступать в роли существительного, глагола, наречия и даже быть потрясающим прилагательным. Благодаря слиянию сложных исторических и культурных факторов мы превратили слово «fuck» в сосуд для самых глубоких чувств, которые переживаем. Хотя истории о том, что «fuck» начался как акроним «Fornication Under Consent of the King» («блуд с согласия короля») или «For Unlawful Carnal Knowledge» («для незаконного плотского знания»), не соответствуют действительности[3], они все же говорят нам кое-что о наших культурных связях со словом. «Fuck» – такое важное слово для нас, что мы выдумали истории его происхождения,