Уникальный метод восстановления зрения. Вся методика в одной книге. Олег Панков
полной гармонии вашего физического тела. Все клетки вашего организма начинают работать на принципах здоровой модели.
Следующая полоса желтого луча наполняет все ваши клетки солнечной оздоровительной радостной энергией, запуская процессы регенерации (восстановления) новых молодых клеток.
Вхождение в полосу оранжевого луча снимает все энергетические блокады в вашем физическом теле. И вот, наконец, вы попадаете в полосу красного луча, наполняясь жизненной энергией, то есть вы заземляетесь, достигая гармонии между физическим и энергетическим телами.
Конечно, во время упражнения не нужно напрягаться и вспоминать обо всех чудодейственных превращениях энергетических и физического тел! Просто расслабьтесь, и, мысленно переходя из цвета в цвет, ощутите необыкновенную физическую и духовную легкость.
Упражнение «Волшебный фонарь»
Теперь вы уже работаете с полюбившимися вам лучами по 3–5 минут с использованием «волшебных фонариков» в следующей последовательности цветов:
♦ в 8 часов – красный;
♦ в 10 часов – оранжевый;
♦ в 12 часов – желтый;
♦ в 14 часов – зеленый;
♦ в 16 часов – голубой;
♦ в 20 часов – синий;
♦ в 22 часа – фиолетовый.
Вечером выполните упражнение со свечой. В остальные дни недели (с 23 по 28й день) работайте по программе 22-го дня. Если хотите, можете работать преимущественно со своим, уже выбранным вами сильным лучом определенного цвета. Можно упростить себе задачу и работать по наиболее универсальной упрощенной программе с использованием «волшебных фонарей» только 3 цветов:
♦ утром – оранжевый цвет;
♦ днем – зеленый цвет;
♦ вечером – синий цвет.
♦ Плюс работа со «своим» цветом.
Вечером обязательно выполните упражнение со свечой.
Двадцать девятый и тридцатый дни школы. Зачетные дни
В эти дни проводятся зачетные занятия. Продолжайте выполнять упражнения «Зеркальная радуга» утром и «Волшебный фонарь» днем и вечером. Обязательно проведите проверку зрения и оценку здоровья по диагностическим таблицам. Советую также проверить остроту зрения у оптометриста или офтальмолога. Результаты вас приятно удивят!
Радуга питания
Начиная с 15-го дня, вводите в свой рацион продукты прозрения, рекомендованные мною.
Исцеляющие продукты
Красный: красная смородина, китайский лимонник, красный перец, красная фасоль, шиповник, помидоры, красное мясо (говядина, телятина), малина, брусника, клюква, арбуз, клубника, красная рыба, красная икра, красное сухое вино, креветки, крабы.
Оранжевый: мандарины, апельсины, морковь, абрикосы, тыква.
Желтый: яблоки, облепиха, банан, болгарский перец, ананас, кукуруза, горох, груша, тыква, репа, яйцо, овес, дыня, лимон, персик, сыр, кедровый орех, миндаль, семена кунжута, подсолнуха, масло оливковое, мед.
Зеленый: укроп, кинза, лук зеленый, фасоль зеленая, салат, шпинат, капуста, сельдерей,