100 советов по здоровью и долголетию. Ольга Полякова

      ISBN 978-5-4498-8959-1

      Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

      Как прожить прожить молодым, здоровым и красивым до 100 лет

      Предисловие

      Приветствую тебя, уважаемый читатель. Разрешите представиться. Меня зовут Кирилл Прядухин. Я основатель проекта «Клуб Успешных Врачей» и составитель книги, которую Вы держите в руках. Наш проект призван помогать врачам развивать свой личный бренд, популяризировать доказательную медицину с помощью социальных сетей и полезного, а также доступного контента. Тем самым мы помогаем тысячам людей повысить свой уровень медицинской грамотности и найти по-настоящему хорошего специалиста в своей области. В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию» приняли участие 14 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук и д. м. н. Эта книга поможет Вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. Приятного чтения. Если Вы- врач, предлагаем вступить в наш «Клуб Успешных Врачей». В нем Вы помимо всего прочего сможете стать со-автором наших следующих книг. https://club-doctor.ru/

      Кирилл Прядухин, президент и основатель проекта «Клуб Успешных Врачей».

      Авторы

      1. Ольга Полякова. Врач-терапевт,

      эксперт в области профилактической медицины и биохакинга.