Энди МакДауэлл. Светлана Герасёва
рационе только дикая рыба, а мясо она покупает у фермеров. Актриса включила в меню все виды бобовых и натуральные йогурты, балует себя хорошим сыром и горьким шоколадом. День она начинает с кофе, стакана кокосовой воды и орехов. На обед –салат из зелени, тыквы, свёклы, козьего сыра с горчично-уксусной заправкой. На перекус – овощи и индейка в лепёшке из рисовой муки. А на ужин – стейк из рыбы с зелёным салатом. Любимый напиток Энди – смесь соков кейла, одуванчика, яблока, лимона с горсткой размельчённого имбиря.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.