Técnica de trabajo corporal. Marisol Hume Eriksson
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TÉCNICA DE TRABAJO CORPORAL
El sistema
de la
técnica
en la pared
STP®
MARISOL HUME ERIKSSON
España
Editorial Paidotribo
Les Guixeres
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Fotografía: Leif Eriksson
Diseño cubierta: Rafael Soria
© 2009, Marisol Hume Eriksson
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Les Guixeres
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E-mail: [email protected]
Primera edición
ISBN: 978-84-8019-894-3
ISBN EPUB: 978-84-9910-114-9
Fotocomposición: Editor Service, S.L.
Diagonal, 299 – 08013 Barcelona
Impreso en España por Sagrafic
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En memoria
a mi padre, Hernán Hume Pacheco,
y
al médico cirujano traumatólogo Pedro Rodríguez Meneses
Índice
Primera parte. Los fundamentos teóricos
El sistema de la técnica en la pared
Aprendemos a cuidar el cuerpo, el lugar donde tu ser habita
Los tres pilares en que se fundamenta el STP®
Los ejercicios en la pared en posición acostada
Los ejercicios en la pared en posición sentada