Amor, puertas adentro. Claudio Aguirre
ALICIA E. FUNCASTA TRIPALDI
Transmuta ese amor por otro amor
La violencia psicológica deja de serlo en el momento en que comienzas a amarte
Editorial Autores de Argentina
Apellido autor, Nombre
Título obra. - XXa ed. - Buenos Aires : Autores de Argentina, 2018.
XXX p. ; 20x14 cm.
ISBN XXX-XXX-XXXX-XX-X
1. Temática xxx . 2. Xxx. I. Título.
XXX XXXX
Editorial Autores de Argentina
www.autoresdeargentina.com
Mail: [email protected]
Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723
Impreso en Argentina – Printed in Argentina
Pero antes debes entender qué fue lo que te sucedió
Te hablaré en primera persona, otras en segunda y otras en tercera. El género será femenino si hablo de “la víctima” y en masculino si hablo “del acosador moral”. Lo que aquí leas serán simplemente hechos narrados a modo de trabajo de autoconocimiento, que puedes comenzar a leer por donde quieras, pues en todos lados estarás tú. Son situaciones que no dejan de ser acciones, viejos hábitos y creencias que he elegido para crecer y para luego desde la conciencia aprender a transmutar en amor. Y hoy es tu momento, hoy te toca a ti comprender, aceptar y soltar. No estarás sola, el camino lo transitaremos juntas. Solo necesitas para comenzar el deseo de vivir una pequeña etapa de intimidad contigo misma. Una pequeña aventura para entender, comprender y dejar salir el dolor que llevas dentro y para dar paso a lo nuevo que ya está naciendo en ti. Y recuerda: “Sigue tu dicha y el universo solo te abrirá puertas donde hubo muros”, Joseph Campbell.
Sumario
Pero antes debes entender qué fue lo que te sucedió
Sumario
Yo soy tú y tú eres yo
No estás deprimida, estás distraída
¡Bienvenida al mundo que hay en ti!
Hoy estás ATENTA
Piensa: ¿Qué controlo? ¿Quién me controla? Y suelta.
¿Y si cambio qué pasará?
Como también para poder correrte de lo que ya no sirve para tu crecimiento personal.
Tu vida tiene un formato personalizado y te pertenece a ti y no a otro
Las crónicas diarias son el mejor entrenamiento para el músculo de la conciencia
Recuerda que siempre puedes elegir entre las múltiples posibilidades que hay afuera y el modo como transitarlas.
Ahora solo “siente”
Y ¿qué es la felicidad?
Repasemos
Un STOP y piensa
Repasemos.
No reacciones a las provocaciones. ¿Qué es la provocación?
Que no es lo mismo que “pensar” lo que vives.
Repasemos.
¿Te registras? ¿Sientes algo diferente?
Si te desidentificas del acosador ya no tendrá más nada que ver en tu vida
¿Cómo se manifiesta la provocación?
¿Qué características tiene la provocación?
¿Cómo se la puede evitar?
Y hoy….
Repasemos.
Solo por hoy hazte cargo de tus actitudes
Elige si quieres vivir desde tu mente o desde tu conciencia. La respuesta ya la tienes
Repasemos.
Ahora prepárate, pues tengo una sorpresa para ti…
Welcome to your new life
Si estoy atenta puedo encontrar la solución
Lo mejor ya está naciendo en ti
Soy empática
Cuando pidas ayuda ya habrás comenzado a entender
El miedo a vivir la vida que había en mí negociando ignorantemente con la de afuera me había hecho mi propia prisionera.
Metodología de acoso
¿Cuáles son las características de su conducta?
¿Cómo contar una la realidad que se vive de la puerta para adentro?
“Si te habían declarado una guerra y ni te habías dado cuenta”
Repasemos…
Para que te puedan ayudar primero tienes que hacer que te comprendan
Citas de El arte de la guerra
¿Dónde está tu límite?
Repasemos los objetivos más sencillos y los más importantes de tu aprendizaje, que tienen que ver con las interpretaciones y las ideas que tenemos de los procesos, de cómo caminar y dar cada paso.
No temas y continúa leyendo, que todo se aprende
¿Sabes por qué el acosador moral invadió tu psiquis y tu corazón?
Seamos egoístas conscientes por un rato
Allí ahora vives TÚ
Si no puedes decir ¡STOP! y detenerte antes de actuar o armar tu estrategia es porque…
Aprende a decir no
¡Desidentificate!
¿De dónde sale lo que estoy sintiendo de mi corazón o de mi mente?
Hace años que vives con alguien…
Y si te digo que a pesar de todo este es tu mejor momento. ¿Me lo creerías?
¿¡Yo negocié mi vida!?
Repasemos…
¡Eso no es amor!
¿Qué es el mobbing?
¿Qué es el bullying?
¿Qué es powaqqatsi?
El acoso moral solo se vuelve destructor con la frecuencia y la repetición a lo largo del tiempo
¿Soy víctima de acoso moral?
¿Y ahora qué hago?
QUE…
Tu ego…
Comprender de qué se trata es el camino hacia tu interior
Tu ego te llevó al límite del abismo, a caer en su propia trampa
¡Despierta!
Interrogarte te mantiene en el presente
Nunca podemos hacer una pregunta de la que no sepamos la respuesta
El objetivo
Siempre estás a tiempo… de comenzar de nuevo
Disciplina y ordena la vida que hay en ti
¡¡La inercia te traicionó!!
Aprende a pensar desde ti
¿Sabías que comprender lo que te está sucediendo es lo mejor que te podría estar sucediendo?
¿Te