Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может. Эми Б. Шер
Каждая чакра своим видом энергии охватывает определенную часть тела, влияет на ту его физическую область, где она расположена, и соотносится с определенными эмоциями. Больше о чакрах вы узнаете в главе 5, когда изучите технику, называемую постукиванием по чакрам.
Симптомы, как эмоциональные, так и физические, возникают, когда равновесие энергий нарушено, их течение неравномерно, они ослаблены или заблокированы. Даже если ваша основная проблема – тревожность, энергетический дисбаланс, который этому способствует, может дополнительно ощущаться во всем теле. Он проявляется тем, что у вас без видимых причин сосет под ложечкой, жжет в груди, или тянет спину, или хрустит в шее. Такие симптомы указывают, что в этих областях у вас недостаток энергии из-за того, что ее поток заблокирован. Вот что такое дисбаланс.
С нашей энергетической системой взаимодействует многое, негативно на нее влияющее: например, продукты, которые мы едим, токсины из окружающей среды, а также то, где мы живем и работаем. Однако, по моему опыту, гораздо сильнее внешних факторов на нас влияют эмоциональные энергии. Высвобождение застоявшейся эмоциональной энергии помогает укрепить все тело, делая нас менее склонными к негативной реакции на другие вещи. Поэтому, чтобы восстановить баланс энергетической системы тела, нужно высвободить скопившиеся в нем эмоции.
К отдельным частям энергетической системы могут применяться разные подходы и методики. Например, мы сосредоточимся в первую очередь на меридианах и чакрах. Но помните: от объединенного подхода выиграет вся система.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.