[email protected]
Название: 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
Автор: Джеффри Брэнтли
Серия:
Жанр:
Название: 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Название: 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
Название: Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Успокойте свой встревоженный ум
Название: Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие
Название: Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями
Название: Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум
Название: Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Жанр: Эзотерика
Название: Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Серия: МИФ Психология
Жанр: Общая психология
Название: Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости
Жанр: Руководства
Жанр: Психотерапия и консультирование
