Коллагеновая диета. Джош Акс
Коллагеновая диета
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Джош Акс
Серия: Достоверная медицина
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-135443-5
Краткое описание:
Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.