Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?. Алексей Алексеевич Сапрыкин
Как быть, если запутался в жизни и не знаешь, что делать дальше?
Год выпуска: 0
Автор произведения: Алексей Алексеевич Сапрыкин
Жанр: Общая психология
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005592644
Краткое описание:
В книге рассказан подробный план действий по выходу из ужасного морального состояния под названием «депрессия».В ней объясняются все причины, по которым вы оказались в ней, дается осознание того, что происходит в вашей голове в данный момент времени и какими механизмами знаний пользоваться, чтобы выйти из депрессии самостоятельно и постоянно контролировать свою жизнь самому, а не жить на основе своих «вредных» привычек мышления.