Больше чем счастье. Японская философия благополучия. Скотт Хаас
Больше чем счастье. Японская философия благополучия
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Скотт Хаас
Жанр: Общая психология
Издательство: Попурри
isbn: 978-985-15-5203-6
Краткое описание:
Эта книга представляет собой практическое руководство по воплощению в жизнь японской философии укейреру. Постигая ее, вы обретете радость жизни, найдете внутреннее спокойствие и по-другому посмотрите на недовольство и стресс. Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуацию и принимать более взвешенные решения вместо того, чтобы импульсивно реагировать на раздражающие события.