Саммари книги «Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве». Анна Докучаева
Саммари книги «Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве»
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Анна Докучаева
Серия: CrossReads: Тайны нашего подсознания
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-178382-2
Краткое описание:
О пользе медитации – читайте в саммари. Как древние религии Запада и Востока связаны между собой? Что они дают современному человеку для гармоничного существования в мире? Исследователь тибетского буддизма предполагает, что ответ кроется в медитации, и рассматривает ее через призму науки, истории религий и личного опыта. Главное из новаторского подхода к значению духовных практик и топ медитаций для ума – в саммари книги. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.