Опыт практической психологии в спорте: 10 шагов к осознанию, мотивации, концентрации. Владимир Сафонов
Опыт практической психологии в спорте: 10 шагов к осознанию, мотивации, концентрации
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Владимир Сафонов
Серия: Библиотечка спортивного врача и психолога
Издательство: Спорт
isbn: 978-5-907601-10-9
Краткое описание:
Данное издание является обобщением многолетнего опыта исследовательской и практической работы автора по психологическому обеспечению и сопровождению соревновательной и тренировочной деятельности спортсменов и, по сути, представляет собой изложение основ практической психологии спорта. На основании практики психологического сопровождения формулируется психологическое содержание составляющих подготовки спортсмена – функциональной, технической, тактической, стратегической и собственно психологической. Это позволяет, с одной стороны, учитывать индивидуальные особенности спортсмена в его подготовке, с другой – использовать конкретные психотехники в развитии значимых для спортсмена психологических качеств. В работе приведены многочисленные конкретные примеры из практики, свидетельствующие о существенной роли феноменов психики в деятельности спортсмена. Книга адресована всем тем, кто интересуется психологической составляющей спортивных достижений, способной стать как причиной поражений и неудач спортсмена на соревнованиях, так и действенным фактором сохранения и приумножения уровня его спортивного мастерства и профессионального успеха.