Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето. Кристин Лоберг
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Кристин Лоберг
Издательство: Попурри
isbn: 9789851546455
Краткое описание:
Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и восстановления клеток. Книга написана для всех, кто хочет дать себе шанс на долгую и здоровую жизнь.