Как научиться себя любить. Практическое использование. Александр Павлович Денисов
Как научиться себя любить. Практическое использование
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Александр Павлович Денисов
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Это практическое руководство для людей, которые хотят изменить отношение к себе и научиться любить себя. Автор книги предоставляет множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, почему им нужно любить и принимать себя таким, какой они есть, и как начать процесс изменения и улучшения самооценки.Одним из главных преимуществ книги является ее практическая направленность. Каждая глава содержит конкретные упражнения и рекомендации, которые помогают читателям перенести концепции, описанные в книге, на практику.