Комплексы упражнений для развития силы. А. О. Федичкина
Комплексы упражнений для развития силы
Год выпуска: 2019
Автор произведения: А. О. Федичкина
Издательство: МГТУ им. Н.Э. Баумана (национальный исследовательский университет)
isbn: 978-5-7038-5222-4
Краткое описание:
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.