Психология похудения по полочкам. Дина Витальевна Шубина
Психология похудения по полочкам
Год выпуска: 0
Автор произведения: Дина Витальевна Шубина
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006030817
Краткое описание:
Самая большая трудность в похудении – это заставить себя начать. В обществе бытует мнение, что стоит пойти к психологу: психолог найдет причины, вторичные выгоды, что-нибудь еще и вот она – желанная стройность. А так ли это?«Психология похудения по полочкам» – уникальный интерактивный учебник с упражнениями для самостоятельной работы. Автор честно рассказывает о профессиональных приемах и учит работать самостоятельно.