10 000 советов. Йога. Группа авторов
10 000 советов. Йога
Год выпуска: 2007
Автор произведения: Группа авторов
Издательство: ХАРВЕСТ
isbn: 978-985-16-5298-9
Краткое описание:
В книге подробно описаны позы и упражнения йоги, которые интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.