Дыхательная гимнастика доктора Шишонина. Александр Шишонин
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Александр Шишонин
Серия: Азбука здоровья (АСТ)
Издательство: АСТ-Аудиокнига
isbn: 978-5-17-168489-1
Краткое описание:
Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, автор бестселлеров «Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости» и «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза». Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021