Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения. Лора Коупли
Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Лора Коупли
Издательство: Альпина Диджитал
isbn: 9785006301191
Краткое описание:
Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь – это не больно. Она рассказывает, как освободиться от пережитого, разобраться в себе и сделать эмоциональные раны источником силы и мудрости. В аудиокниге вы найдете непридуманные истории людей, в которых, возможно, узнаете себя и близких, а также вопросы и задания, помогающие принять свое истинное «я». Благодаря множеству практических инструментов вы сможете выявить и проработать травмы, чтобы построить здоровые, доверительные отношения.