Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии. Анна Махова
Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии
Год выпуска: 2024
Автор произведения: Анна Махова
Серия: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-209639-6
Краткое описание:
Лишний вес, давление, бессонница, проблемы с кожей и почками. С чем бы вы ни столкнулись, у природы есть ответ. Растения, доступные нам, обладают огромным количеством полезных свойств. И, самое главное – это научно доказано! Анна Махова, клинический фармаколог, рассматривает фитотерапию с точки зрения доказательной медицины. Оценивает пользу и риски, опираясь на наибольшую эффективность и безопасность, делится полезным сочетанием трав и правильными способами их применения. Автор обращает особое внимание на разумный подход к употреблению природных средств и призывает быть более внимательными к своему здоровью.