Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса. Марсель Меркель
Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса
Год выпуска: 2014
Автор произведения: Марсель Меркель
Серия: Цветные иллюстрированные медицинские атласы
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательство "Эксмо"
isbn: 978-5-699-84575-0
Краткое описание:
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое. Книга также издавалась под названием «Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом» .