PRO полезных микробов и красоту. Полина Мирошникова
PRO полезных микробов и красоту
Год выпуска: 2025
Автор произведения: Полина Мирошникова
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Книга о том, как микробиота влияет на нашу красоту и здоровье. Какие полезные микробы из пищи и косметики помогут стать стройнее, сделать фигуру, кожу и волосы более красивыми и здоровыми. А для того, чтобы применить на практике полученные знания и почувствовать на себе пользу пробиотиков и пребиотиков, можно приготовить пищу по специальным рецептам, в которых особое внимание уделено пребиотическим ингредиентам. Несколько полезных кулинарных рецептов приведено в одной из глав книги. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.