Фруктофагия. ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
Фруктофагия
Год выпуска: 2025
Автор произведения: ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Фрукторианство – это диетический подход, в котором основным компонентом рациона являются фрукты. В этой системе питания человек отдает предпочтение свежим, сырым фруктам, включая ягоды, цитрусовые, яблоки, манго, бананы и другие сезонные плоды. Фрукторианство основывается на принципах естественного питания и считается более легким и чистым вариантом питания, который способствует детоксикации организма, улучшению обмена веществ и повышению уровня энергии. Подход включает в себя как полный отказ от других продуктов (кроме фруктов), так и более мягкие формы, при которых фрукты становятся основой рациона, но не исключаются овощи, орехи и семена. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.