Радость принимать пищу. Екатерина Костенко
Радость принимать пищу
Год выпуска: 0
Автор произведения: Екатерина Костенко
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006574809
Краткое описание:
В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой – ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков.Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они возникают и к чему приводят, познакомятся с методами организации сбалансированного питания и найдут мотивацию к оздоровлению пищевого поведения.Книга выпущена при поддержке Литературного агентства «Жанры».