Цигун. Советы на каждый день для всей семьи. Людмила Белова
Цигун. Советы на каждый день для всей семьи
Год выпуска: 2008
Автор произведения: Людмила Белова
Жанр: Медицина
isbn: 978-5-17-058670-7
Краткое описание:
Цигун – это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.