Для тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго. Майя Гогулан
Для тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго
Год выпуска: 2009
Автор произведения: Майя Гогулан
Серия: Полезные советы от Майи Гогулан
Жанр: Здоровье
Издательство: Русский шахматный дом
isbn: 978-5-17-057739-2, 978-5-403-00234-9
Краткое описание:
Активное долголетие, молодость, жизнь без болезней – это давнишняя мечта человечества. Ученые утверждают, что она осуществима. От природы человеческий организм рассчитан не меньше, чем на двести лет активной и полноценной жизни. В недугах виноваты мы сами, потому что не соблюдаем Законы Жизни, Законы Природы. Прежде всего это касается питания. Мы едим чересчур обработанную, рафинированную пищу, лишенную необходимых для здоровья элементов. Преодолеть вредные стереотипы питания вам поможет эта книга. В ней рассказывается, как питаться, чтобы жить долго и не болеть.