Фитнес. Гид по жизни. NEW. Денис Семенихин
Фитнес. Гид по жизни. NEW
Год выпуска: 2016
Автор произведения: Денис Семенихин
Жанр: Кулинария
Издательство: АСТ
isbn: 978-5-17-095389-9
Краткое описание:
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни. New» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.