Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы. Владимир Шпак
Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Владимир Шпак
Жанр: Книги для детей: прочее
Издательство: Четыре четверти
isbn: 978-985-581-093-4
Краткое описание:
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.