17 способов улучшить качество жизни и снизить стресс. Алексей Мичман
17 способов улучшить качество жизни и снизить стресс
Год выпуска: 0
Автор произведения: Алексей Мичман
Жанр: Руководства
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785449018533
Краткое описание:
Маленькие, но ежедневные стрессы приводит к ослаблению организма: – Вы чаще болеете; – Ваш вес повышается, так как Вы «заедаете» стресс; – Портятся отношения с окружающими; – Появляется чувство апатии и лень; – Энергетика организма снижается и Вы «замедляетесь»; и многое, многое другое… Что же делать в сложившейся ситуации?