Секреты спокойствия «ленивой мамы». Анна Быкова
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Анна Быкова
Серия: Ленивая мама
Жанр: Педагогика
Издательство: Эксмо
isbn:
Краткое описание:
Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из этой книги вы узнаете: Как понять причину своего раздражения; Как не допустить детскую истерику; Когда и как можно сравнивать ребенка; Как правильно сказать «нет»; Как маме сохранить свой жизненный баланс.