Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum. Валерий Новоселов
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Валерий Новоселов
Серия: Легендарные врачи рекомендуют
Жанр: Медицина
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-108772-2
Краткое описание:
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.