Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире. Пема Чодрон

Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире

Год выпуска: 2019

Автор произведения: Пема Чодрон

Серия: Великие учителя современности

Жанр: Зарубежная эзотерическая и религиозная литература

Издательство: Эксмо

isbn: 978-5-04-109003-6

Краткое описание:

Эмоции, причиняющие боль, несдержанные разрушительные действия, губительные привычки и съедающие нас обиды делают человеческое существование невыносимым. Со всем этим можно справиться, если перестать убегать от проблем. В своей новой книге знаменитая буддийская монахиня Пема Чодрон расскажет, как справляться с трудностями и начать использовать их для собственного развития. Она научит работать над собой и даст действенные духовные практики, которые может использовать каждый.