6 элементов счастья. Узнай, что сделает тебя счастливым. Патрик Келлер
6 элементов счастья. Узнай, что сделает тебя счастливым
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Патрик Келлер
Жанр: Общая психология
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
Оцените по методике Рифф выраженность в вашей жизни 6 элементов, необходимых для ощущения себя счастливым. Те компоненты, которые выражены у вас выше всех, – это области, на которые вы можете опираться, когда вам хочется поднять себе настроение. Эти направления реализованы у вас настолько, что они уже приносят вам позитив и энергию. Вы можете погружаться в них, чтобы восстановиться эмоционально и психологически. Компоненты с низкими оценками – это ваши ресурсы для улучшения своего качества жизни. Именно развитие этих областей даст вам почувствовать себя более счастливым. Поймите, что может сделать счастливым именно вас и определите свой путь к счастью!